寒假计划(精选15篇)

寒假计划（精选15篇）

寒假计划 篇1

　　一、指导思想

　　充分发挥少先队组织在“践行北京精神，续写北京精神”中的积极作用，围绕区少工委主题“红领巾相约中国梦”，积极引领少先队员在假期中深入社区，开展有愉快、意义的活动，并组织开展一系列丰富多彩的教育活动，使队员们度过一个充实、愉快、安全、有意义的假期。

　　二、活动主题:

　　美丽校园 魅力少年 与梦同行

　　三、活动内容

　　（一）践行北京精神

　　假期期间，积极关注社会新闻、了解“北京精神”，并能与自己的生活实践相结合，做自己力所能及的事，通过以下活动积极践行弘扬北京精神，争做首都文明有礼的小主人。

　　1.红领巾的环保行动

　　低碳生活，从我做起，我能带动家人从身边小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸等节约行为，并认真绘制一幅“环保主题的海报”，纸张规格a4，手绘、电脑绘皆可。开学后以班级、中队为单位上交，以实际行动和家人共同创建节约型社会，过一个节约型的春节。

　　2.红领巾与平安同行

　　我能自觉执行北京市关于燃放烟花爆竹的相关要求，自觉学习安全知识，熟练掌握危机事件的预防方法，学会自我保护。请结合安全知识和自己的感想，自己创编一首童谣吧！(书写内容详见学校网站相关内容)

　　3.党团队新春送温暖

　　团队结合，携手社区，走进敬老院、孤寡老人、军烈属家庭，送去新春的问候与祝福，倡导有条件的队员为需要帮助的和有困难的学生送去关怀和温暖，互相学习、互相激励，共同成长。

　　（二）红领巾相约中国梦

　　1.红领巾与博物馆之约

　　走进博物馆，我们可以获取知识，了解历史，丰富课余生活，更有助于实现我们美丽的梦想。这个假期让我们携手再一次走进博物馆，透过我们的视角看到不一样的世界，请你认真的完成下面的表格。让我们出发吧……

　　（(书写内容详见学校网站相关内容)）

　　2.红领巾过年啦

　　春节是中国的传统节日之一，通常你都会做些什么呢？穿新衣服、放鞭炮、拜年……今年我们要过不一样的传统佳节，你准备好了吗？请结合“中国梦、我的.梦”写一副对联吧！下面给你准备好了上联、下联和横批，比比看谁最有文采吧！(书写内容详见学校网站相关内容)

　　3. 放假回“家”

　　时 间 XX年1月19日——XX年2月16日

　　地 点 居住地所在社区办公室

　　寻 人 一～六年级所有在校生

　　事 件 我们来自于不同的社区，放假了，让我们一起回到社区（回老家的同学可以到当地居委会报道），看看社区的老师为我们准备了哪些丰富多彩的实践教育活动。希望在假期里，每人都有不同的社会实践收获，快去社区报到吧！

　　必选动作 完成社区的实践教育活动过后，请将右侧的“回社区报到”表格，请社区工作人员帮忙盖章、填写。

寒假计划 篇2

　　今天，我来定一下我的寒假计划：

　　1、按时睡觉，睡到自然醒。

　　2、我的字不太好，寒假里练一本语文的字贴、英语字贴，写字时一丝不苟的写，一天10面。

　　3、我作文还行，寒假里多读读优秀的作文选，让自己的作文水平更上一层楼，成咱们“彩虹班”里的“杰出小作家”。开启作家之旅。

　　4、安排几次出去到大世界瞧瞧，增加我的见识。

　　5、到户外呼吸新鲜空气，去野餐，再去锻炼：跑跑步、跳跳绳、打打篮球、踢踢足球、游游泳……

　　6、帮爸爸、妈妈做一些力所能及的事情，让爸爸、妈妈开心。

　　7、多学一些知识，懂一些天文知识、地理知识。

　　8、买很多有趣的书，读这些能让人陶冶情操，开阔视野的书：《文化苦旅》、《三体》、《冰心作品集》一套、《口袋里的.爸爸》和《校园三剑客》、《查理九世》、“四大名著”、《封神演义》……读30本，哇！生活多么美好！

　　9、买一些玩具和食品，吃喝玩乐、欢天喜地、欣喜若狂，快活似神仙。

　　10、找一些好朋友一起玩，组建读书小组开心互读。

　　11、背40首古诗，了解诗人写诗的思想感情和背景，和作者一样身临其境，体会到感情的复杂，酸甜苦辣。

　　嘿嘿！这就是我精心策划的寒假计划！对了，我还要坚持写日记，记录下这美好的寒假！

寒假计划 篇3

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃饭

　　8：20---9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)

　　9：25—11：25 数学试卷一份

　　11：25---11：45 看报课外书

　　11：45--13：00 吃饭午休

　　13：10---14：10 阅读

　　14：25-16：40玩耍

　　吃完饭后：看少儿节目，每天一门学科复习

　　21;00—21：30 电视，电脑，课外书，

　　21：30 睡觉

寒假计划 篇4

　　一、认真完成《寒假乐园》

　　书写工整，并且保管好。

　　二、五则日记：

　　长长的寒假，肯定会发生许多有趣、难忘的事，你也会有各种各样不同的心情，开心、难过、惊讶、懊恼、感动如果能把它们记录下来，那就是你童年生活最真实、生动的写照了。

　　三、假期至少阅读2本以上课外书籍。(阅读书籍可以自行选择也可以参考以下图书目录)

　　阅读目录

　　1、书籍类：《中国五千年》、《世界五千年》、《十万个为什么》......

　　中外经典少儿文学：《伊索寓言》、《格林童话》、《安徒生童话》、《一千零一夜故事》

　　2、中外经典书籍少儿版：《爱丽斯漫游奇境》、《汤姆叔叔的'小屋》、《昆虫记》、《铁路边的孩子》《木偶奇遇记》

　　3、国内著名儿童文学家系列作品，如：杨红缨、梅子涵、彭懿、方卫平、曹文轩、朱自强、郑渊洁(可由家长自行选择，希望孩子假期能读一位作家系列作品。)

　　读后每人做一张好书推荐卡：

　　具体做法：

　　格式：第一行中间写好书推荐卡 ，第二行写推荐书目的名称 ，从第三行开始空两个格写推荐理由，可以写写这本书的主要内容和推荐理由。(实际制作时可以自己设计尽可能写具体，用钢笔写工整，报到时带来。)

　　四、 假期实践活动

　　1、坚持主动给父母和其他长辈盛饭;坚持每天承担一项家务事。

　　2、坚持内务整理，自己的事情自己做，做家庭的小主人。

　　3、学会自己控制看电视和上网时间。

　　4、学会理财，合理使用自己的压岁钱。

　　5、除夕夜，家人团聚时，为家人演唱歌曲。

　　6、以过年啦为题画一幅画。

　　五、假期活动计划

　　(一) 亲情联络

　　春节是我们的传统节日，人们都会在这吉祥的日子里走亲访友，送去最美好的心愿和最诚挚的祝福，做一个受人欢迎的小客人。

　　(二) 体育锻炼

　　体育素质也是我们全面发展的关键，寒假里我们可以跳跳绳、做做仰卧起坐、立定跳远、晨跑加强体育锻炼，把自己的身体练得棒棒的!

寒假计划 篇5

　　一、时间安排

　　1、 每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

　　每天保障一小时的无负担课外阅读;

　　每天保障一小时的钢琴练习;

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、 计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、 语文课程计划

　　放假的一周内完成;第三周检查并改正错误;阅读课外读物不少于10本;完成老师布置的5篇日记;背诵完三字经和唐诗5首;预习下册课本，读课文，练字;每天晚上听故事30分钟。

　　3、 数学课程计划

　　放假一周内完成寒假作业，第三周检查、改正，查漏补缺，并抄错题时常拿出来做一做;完成数学手抄报;预习下册内容，万以内的数的加减法和认识钟表;

　　4、 英语课程计划

　　自买的寒假作业做完，把原来的英语书和易安德英语书上的课文和单词读一读，早晨听听力。

　　三、活动安排

　　1、 随父母至少出去旅游一次;

　　2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

　　3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、 每天看电视不超过2小时;

　　8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

寒假计划 篇6

　　一、复习内容：

　　本学期所学的五大领域内容：健康、认知、语言、社会、艺术、分享阅读

　　1、复习本学期所学的字

　　2、复习相邻数、序数、单双数。

　　3、复习儿歌、歌曲

　　二、美工活动

　　1、每周安排两节美工活动，目的是培养幼儿涂色、绘画的能力，在原有水平基础上有更。大提高

　　2、尝试线描画的复杂画法。

　　3、学会正确使用、拿、放剪刀，并能够将自己绘画的物体剪下来进行粘贴装饰。

　　三、语言活动

　　每周两节语言活动《格林童话》精选，培养幼儿喜欢听故事，并能复述故事，随音乐能进行复杂表演，在孩子表演熟练后幼儿园巡回演出，锻炼幼儿大胆在别人面前表演，增强幼儿自信心。

　　四、新年主题活动——《恭喜恭喜》

　　(一)主题说明

　　春节是我们中华民族的传统节日，为了让幼儿更好的了解有关春节、正月十五的习俗知识，我们开展了《恭喜恭喜》主题活动，通过此活动让幼儿知道春节是我们最重要的节日，感受迎接春节的喜庆气氛，会说一些简单的祝福语，知道放鞭炮、吃饺子、吃元宵等习俗。

　　(二)主题网络图

　　美工活动：包饺子 音乐游戏：放鞭炮

　　社会活动：安安全全 恭喜恭喜

　　过春节

　　音乐活动：恭喜恭喜 语言活动：祝福语

　　鞭炮噼啪响

　　(三)家长配合：给幼儿讲解有关春节的习俗知识。

寒假计划 篇7

　　新年的锣鼓敲起来，过新年啦!转眼间，我们度过一学期的学习生活，大家盼望已久的寒假生活开始了!你想怎样度过这个快乐的假期呢?让我们一起来制定一份寒假计划吧，使你的生活更加充实而精彩!

　　我的寒假计划

　　1、寒假里我准备每天用(时间)认真完成书面作业。

　　2、寒假里我要阅读的课外书是。

　　3、我每天要坚持的体育活动是。

　　4、我要去游玩的地方是。

　　5、我要帮妈妈爸爸干的家务活是。

　　6、我要在寒假中养成的一个好习惯是。

　　7、我要在假期中改掉的一个坏毛病是。

　　8、我要在假期中学会的一样小本领是。

　　一旦制定了计划，就要按计划执行。等到假期结束的时候，请爸爸妈妈检查一下，自己制定的计划都完成了没有。从小养成办事有计划、有条理的好习惯。

　　一、快乐练字：(写在“超级棒”田字格本中)

　　从学过的生字表(二)中，每天练习4个，每个生字写4遍，开学评选“小小书法家”。

　　二、快乐积累：(请家长帮忙抄写在“超级棒”田字格本中，或打印出来贴在本子上)

　　背诵古诗4首以上。(要求：以描写春天或是新年为主题)

　　三、快乐阅读：

　　阅读有益的课外书或文章。放假回来后向大家推荐一本你最喜欢的课外书。

　　推荐图书：

　　(1)一类读物：短小易懂——《格林童话》、《安徒生童话》、《成语故事》、《西游记》等

　　(2)二类读物：篇章略长，理解稍有难度——《中国古代神话故事》、《民间故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。

　　(3)三类读物：情节曲折，故事较长——《木偶奇遇记》、《丁丁历险记》、《尼尔斯骑鹅旅行记》、《绿野仙踪》等。(后面附读书记入表格)

寒假计划 篇8

　　啊!放假了，放假了!我抑制不住自己的兴奋，跳了起来，我真是太高兴了!

　　回想这一学期，我真为自己感到骄傲，你一定想知道原因吧!那我告诉你。这一学期，我看了许多书籍，比如：《爱的教育》《小英雄雨来》《童年》等等。因为读了许多书籍，所以我的写作水平有了很大提高。最值得我骄傲的是：自学笔记。这一学期，我就写了四本。有一次，校长检查作业，很赞赏我们班做的自学笔记。同时我还写了两本读写绘，里面的笔记和思维导图，连我自己看了都觉得美美哒!我的作文还入选了《汝阳小作家》，这也让我无比骄傲，同时也让我明白了：一分耕耘，一分收获。展望明年，我还需继续努力。

　　这个假期，我有着很充实的计划：早晨起来，先背一首《诗经》，练一会儿钢笔字，看一看课文，接着写《寒假作业》。下午，写日记或看书，还可以帮妈妈做点力所能及的事。娱乐项目有：玩电脑、看电视、听音乐、上街玩等，我把每一时每一刻都安排得满满当当。妈妈经常对我说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。虽然放假了，也要抓紧每一分每一秒。”

　　这次期末考试我成绩不太理想，数学才考了79分。妈妈要求我每天坚持做一张口算题卡，一道应用题。妈妈还说，虽然做得不多，但时间长了，积累起来会对你的数学有很大帮助。我经常用一句名言来鼓励自己：“聪明在于勤奋，天才在于积累。”

　　没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，把一点一滴宝贵的时间都抓紧。

　　计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话。但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是：定了计划，你就一定要行动，行动+坚持=奇迹。

寒假计划 篇9

　　针对性的挑选出弱势科目，假期重点补漏。

　　有针对性地提出改进措施。

　　数学老师的建议： 物理老师的建议： 化学老师的建议： 语文老师的.建议： 英语老师的建议：

　　寒假学习安排方向：墩实基础，改进方法。

　　高中生必备：假期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学、物理、化学改错本，每日知识本。将每日记忆的重难点积累，做理科题的错题积累，记录自己学习的心路历程。

　　第四步，制定每日学习计划，具体落实。

　　学习计划表

　　假期一天学习最佳安排建议

　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容，攻难题和自己平时不擅长头痛的内容为宜。

　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍，如果有测验或者考试类的内容，这个时候进行记忆和准备最佳。

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长，一个小时最佳。

　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西，比如单词、课文背诵，公式记忆和背诵。

　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业，可以安排数学和物理大提。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

寒假计划 篇10

　　寒假倏地来临。寒假是一个值得好好利用的时期，由于平时课比较满，或是有忙不完的活动，极易侵占学习时间，而假期则是自主安排学习的绝好时期。出于对未来的职业规划，我为自己作了一些小小的安排。

　　我计划在寒假读完三本书《数学分析》、《高等代数》和《政治经济学》。据师兄师姐介绍，统计专业的数学是全校所有专业所学数学中最难的，预习并找出不懂的地方，开学的时候可以学得更轻松。

　　因为想出国学精算，所以我已报名托福强化班和词汇5500。不仅因为北美的精算更好，而且那边奖学金更好申请，还可以打工。

　　很多大学生由于没有职业规划，可能会比较盲目地度过四年，以至于在找工作的时候感到茫然；也有很多大学生是享 乐主义者，准备在寒假大玩一场。而大学是人生观的形成期，是人生中第一次可以充分自主学习、自由选择学习内容、需要我们抓紧任何时间来充分吸收知识的时 期。没有规划意味着没有重点地学，意味着排不了自己的时间表，意味着学习难以取得良好的效果，因此职业规划和目标显得至关重要。

　　同样一个寒假，有的人可能在不知不觉中落后许多，有的人则可能出乎意料地走在最前面。

寒假计划 篇11

　　1. 假期里多增强自我修养，注重与人交往。

　　2. 与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。

　　3. 注意自己身体，多进行锻炼。

　　4. 安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。

　　5. 给自己一点压力，完成当日的学习任务。

　　6. 适当进行课外阅读，扩展视野。

　　假期学习计划：

　　复习：

　　1.语文的'病句、成语类型题。语文的阅读题型。

　　2.语文必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。

　　3.英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

　　4.物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。

　　5.化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。

　　6.文科注意复习的，但是不能忘了预习新的。(理解)

　　要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。

　　预习：

　　1.语文必修四第一章。(基本)

　　2.化学必修二第一二章。

　　要求：导学案，学案认真完成。

　　内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

寒假计划 篇12

　　我期待已久的寒假马上就到来了，爸爸妈妈对我说：在寒假期间，我的生活由我做主，但要做到“三会”，就是：会休息、会健体、会学习。我高兴地答应了，我决定做好假期计划，让自己拥有一个愉快、有意义的假期。

　　会休息：保持健康的生活规律，早睡早起，每晚九点半左右睡觉，睡前如有时间，用热水泡泡脚，以便自已更好地入睡，每天早上八点左右起床，每天安排好作息时间，中午可以小睡半小时至一小时，保证好充足的休息时间，这样才能使我有精力去完成作业和玩耍。

　　寒假里，包括了一个春节，这是我最开心的时刻。今年爸妈说就在江门过年了，不用长途跋涉回湖北老家，我跟爸爸商量，买年货时要带上我，我想买我爱吃的巧克力、无花果等，过年的菜也要我参与，我有建议权：我想到时买一些海鲜、蔬菜、鸡、猪肉，当然少不了鱼，在中国传统的春节里，吃鱼就意味着“年年有余”，吉祥着呢。我还决定去东湖公园玩，每年春节我们全家都会去东湖公园玩，看公园里布置的景点，我还决定要爸妈陪我坐一趟轻轨去广州玩一下。假期里，我还想接外公、外婆来江门来玩。

　　会健体：我会用一些空余时间，让妈妈陪我跳绳、打球、跑步……，这样可以使我锻炼身体。每天晚饭后，让妈妈和我一起去散散步，在小区里走上一圈。或者让爸爸陪我到小区去捉迷藏，荡秋千。这样既可以边走边玩，又可以消化晚餐。

　　会学习：我针对自已的'实际情况，准备制定一个学习计划，上午抽二个小时左右的时间做寒假作业，下午听一听英语碟，在完成学习任务的情况下，自已画画，同时每天还要用1小时的时间的上网学习，妈妈说寒假里尽量让我少看电视，怕影响我的视力，我会遵守的。但一些好的动画片我还是想能看一看。

　　虽说寒假生活不如暑假那么长，但这个寒假由我做主，我想我一定会过一个快乐、有意义的假期。一想到这里，我觉得好痛快！

寒假计划 篇13

　　20xx年寒假就要来了，大学生还要涌入抢火车票大潮中，而高中生的典型特点就是“一模考”，除了热切盼望寒假的逍遥外，千万不能忘记高考寒假复习。短短的一个月左右的寒假里，如何能够抓住这个时间段进行复习呢?高三生如何制定高考寒假复习计划呢?

　　是否要上辅导班?

　　相信很多人都有这样的疑惑，高考状元是不是都是全身心扑在学习上?下课就进培优班?回家就是熬夜练习?然而据六月份的调查显示，九成高考状元学前没有上过任何学科辅导培训班。

　　也许望子成龙的家长们兴许会不解，但这么长的假期时间，光用来“玩”似乎太浪费，但状元们却表示，假期的“玩”能够帮助新学期更好的“学”。

　　是否要狂买资料，题海战术?

　　我国的高考通常会被形容成“千军万马过独木桥”。为了在这千军万马中拔得头筹，很多考生选择的方法就是做题做题还是做题，做题的目的.是增加做题的速度与熟练度;检查知识点，发现自己不会、不熟悉的知识点从而进行强化;发现自己的薄弱环节……

　　但是，我们需要题海但不能被题海绑架，因为我们要学会反思和回头看，每天都要花一定的时间复习课堂上讲过的习题，重复老师的思路，自己再把老师讲过的题目“悟”一遍，完全吃透一道题的来龙去脉。

　　记得，尽信书不如无书，不要生搬硬套，重要的是理解，在执行的过程中体会。

　　最理智的做法

　　1.做好寒假学习计划

　　对于那些既无辅导班可上，又无辅导资料可以参考，并且又很想利用寒假好好自我提升一下的同学，我们需要根据各学科的复习指导和自身情况制定寒假复习计划。

　　2.分析自己、查漏补缺

　　学生复习中，一定要把握各科的复习节奏，无论是各科成绩比较均衡的学生，还是存在偏科现象的学生，都要保证每天把各科目都兼顾到。对于偏科学生，在保证其他科目复习时间的同时，可以额外“加码”。

　　3.关注外界、开阔视野

　　学生可以把重点放在阅读上，假期是一个很好的阅读充电期，去充实知识，丰富见识。同时可以多关注一些时事、社会等焦点问题和新闻事件，这对拓宽知识面、开阔写作视野很有帮助。

寒假计划 篇14

　　The winter holiday is coming. I am very excited. I want to better myholiday plan. Now let me tell you my plan.

　　I’m going to read some books and listen to music and relax for a few daysfirst. On the fifth day, I’m going to do my homework. Of course, I’m also goingto do some housework. Lunar New Year’s Day, I’m going to take a trip with myparents. I think it must be very happy. I can hardly wait!

　　In the first six days of February, I’m going to visit my relatives. It’sgoing to be fun! After a few days, I’m going to finish my homework, because I amgoing back to my school on February 16th.

　　寒假就要来了，我很兴奋。我想要完善我的寒假计划，现在给你们讲讲我的计划。

　　假期刚开始的几天我打算先看些书，听听音乐放松一下。在十五天的时候，我会开始做寒假作业。当然，我还打算帮着做些家务活。农历新年的那天，我将会和爸爸妈妈出来旅游。我想寒假一定会过得很开心，我已经等不及了。

　　在二月的头六天里，我还打算去拜访我们的亲友。这一定会很好玩!在之后的几天里我会完成我们的寒假作业，因为二月十六日我就得回校读书了。

寒假计划 篇15

　　一、学习内容

　　学习考研经验，各大网站、APP考研经验分享，专业课、政治、英语都要看，积累复习经验，

　　还有学姐学长的考研笔记、讲义、资料等，搜集权威复习资料，根据往年考研进度制定全年考研复习计划。开始第一遍复习先要认真看书，重在理解课本内容。复习内科，因为随着17年考研大纲改革，内外科临床科目所占的比例越来越高，并且大多数院校都已经学了内外科，甚至已经学完，借着这个假期巩固一下，温故而知新，效果会事半功倍！

　　二、学习资料

　　1、第八版人教版教材《内科学》教材

　　2、习题集：例如北医黄皮书（所复习章节至少要做一遍）

　　三、时间分配

　　学习阶段：每天8小时，第二天开始学习前用半个小时把前一天学习的内容复习一下！

　　1、1月14日至1月19日：复习内科呼吸系统，做北医黄皮书

　　建议一天复习二个疾病，其中肺炎，COPD，肺结核，哮喘，呼吸衰竭，肺栓塞为重点疾病，复习时主要关注发病机制，确诊方法和治疗，认真看完书后做黄皮书相应的章节，标记错题和模棱两可的`题目，以便复习。做黄皮书要把每个题目的A、B、C、D每个选项都搞明白选择理由和不选理由，做到举一反三。第二天复习时把理解记忆不透彻的题目再加标记，周复习时再筛检，月复习时再筛检，直到把黄皮书的每一个题目，每一个选项都吃透。以下各个章节复习方法相似。

　　2、1月20日至1月24日：复习内科循环系统，做北医黄皮书。

　　循环系统重点疾病时心衰，心律失常，高血压，心梗等。

　　3、2月1日至2月5日：复习内科消化系统，做北医黄皮书。

　　消化系统重点疾病是溃疡，肝硬化，肝癌和肝性脑病等。

　　4、2月6日至2月10日：复习泌尿系统，做北医黄皮书。

　　泌尿系统重点疾病是急性肾小球肾炎，肾病综合症，慢性肾衰竭等。

　　5、2月11日至2月14日：复习血液系统，做北医黄皮书。

　　血液系统重点疾病是贫血，白血病，淋巴瘤等。

　　6、2月15日至2月18日：复习内分泌系统，做北医黄皮书。

　　内分泌系统重点疾病是甲亢，糖尿病等

　　7、2月19日至2月20日：复习风湿系统疾病，做北医黄皮书。

　　风湿系统重点疾病是类风湿性关节炎等。

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　　四、预期目标

　　1、准确把握命题趋势，掌握考试重难点。

　　2、按照指定《复习规划》，掌握西综复习方法。

　　3、这个阶段进行内科的第一轮的复习。要把计划复习章节看一遍，每个字都要读到，结合黄皮书相应考点，细细的看一遍，这是成功的基础。

　　4、看书最好能把这三章节的第一遍复习完成。看书时首先要明确一个意识：看书时不可能把书上每一个字都记下来，只求对重要和常考的知识点融会贯通，通常平均每个人第一遍看完书会忘掉80%。

　　5、对于黄皮书上的题目：做上面相应章节的题目，通过做题掌握自己的薄弱环节。