大学生课外素质拓展计划(精选14篇)

大学生课外素质拓展计划（精选14篇）

大学生课外素质拓展计划 篇1

　　大学生素质拓展计划是由共青团中央.教育部.全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。该工程以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新能力和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生的综合素质培养进行科学的规划.个性化培养和综合性开发。大学生素质拓展计划的基本内容是以开发大学生人力资源为着眼点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德修养.社会实践与志愿服务.科学技术与创新创业.文体艺术与身心发展.社团活动与社会工作.技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成才成长。

　　全面推进素质教育，大力提高大学生的综合素质，培养具有创新精神和实践能力的优秀人才，既是全面推进我国现代化事业的必然选择，也是高等院校人才培养的一项紧迫任务。长期以来，高校共青团组织充分发挥实践育人的优势，按照团中央的要求积极开展大学生素质拓展,广泛开展丰富多彩的第二课堂活动，着力提高大学生的综合素质，在实施素质教育.促进大学生素质全面提高方面发挥了积极作用。

　　大学的发展历经三个阶段：中世纪的大学“主要是培养专业人才的职业学校，只是在有限的意义上可以说它是为学习本身的概念而存在。”① 19世纪的大学以德国柏林大学为代表，强调 “学术自由”.“教学与科研相统一”，将发展科学作为大学的基本职能。进入20世纪，美国通过《莫里尔法案》和“赠地学院运动”，在实用主义精神指引下确立了大学的社会服务职能。② 概而言之，现代大学的职能有三：培养专门人才.发现科学和服务社会。不容置疑的是，在大学的职能体系中，培养专门人才是根本的使命，是大学实现其他职能的基础。如果大学忽视培养专门人才的职能，或培养的人才不符合规格要求，那便是大学的“失职”。③ 然而，在我国的大学改革实践道路上，有片面关注现代大学已经形成的综合职能体系结果的倾向，在一定程度上忽视了大学人才培养的最基本职能。有学者指出，目前高等教育实用性倾向明显，“不可避免地会产生培养人才的片面性和产生高等教育短视行为”。④ 更有学者提出“教育异化”的概念，深刻分析了“高等教育的危机”，即当“物质利益.个人福利.市场效应这些市场化指标完全取代了教育本身所固有的价值评价准则时，功名利禄.学衔专权便成为一些人的唯一追求目标，教育就会被异化为一种满足个人欲望的狭隘的工具，教育的社会职能事实上也就被扭曲了”。

　　社会的发展.市场经济的完善要求与大学教育改革之间的良性互动，即在人才培养的内涵与方法上与时俱进。如果以“优化教育资源配置”为旗号，将大学推向市场化的境地，无疑是本末倒置。因为失去了人才培养的根基，任何发展科研.服务社会的口号都会显得苍白无力。但是，用就业率来评价一所大学的官方短视行为，以及狭隘片面的大学水平评估体系，进一步加深了我国大学面临的危机。

　　实践理性告诉我们，在重新配置高等教育资源的院校合并之后，在充分发挥高等教育资源的大学扩招的形势下，在各大学为进“一流大学”而争相进行“研究型大学”或“教学研究型大学”的定位热潮中，大学的基本职能应进行准确的复归。大学生素质拓展计划便因应了这种要求。从内涵上来讲，大学生素质拓展计划给“素质教育”以确定的内容，即政治思想和道德素质.专业知识与专业技能.文化素质和身心素质。从形式上来讲，大学生素质拓展计划符合教育教学规律，突出了“学会学习”的特点：它涵盖大学生的整个大学生涯，充分尊重大学生的个性特点，广泛吸引各种社会资源，形成人才培养的社会系统工程。

　　大学生素质拓展计划以人的全面发展为目标，将素质教育的要求以明确的内容固定下来。使教学活动的主体——教师与学生——有明确的方向，使教育教学评价有准确的依据。

　　“大学生素质拓展计划”的基本内容是以开发开发大学生人力资源维着力点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养.社会实践与志愿服务.科学技术与创新创业.文化艺术与身心发展.社团活动与社会工作.技能培训等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构.全面成长成才。

　　思想政治与道德素养反映学生参加党.团组织的重要活动及思想认识.道德品质等方面的表现。要求大学生应有崇高的理想和坚定的信念;具有热爱祖国.拥护中国共产党的领导的思想觉悟;具有投身改革.乐于奉献的时代精神;具有社会主义的社会公德.职业道德和家庭美德;具有高度的社会责任感;具有自强不息.求实创造的优良品质。

　　社会实践与志愿服务记录学生组织或参加社会实践.志愿服务等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生在参与社会实践与志愿服务的过程中能把理论知识与社会实践紧密结合起来;具有较强的环境适应能力;具有一定的洞察社会能力;具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。

　　学术科技与创新创业体现学生课外从事的创新创业活动以及在参加各级各类学术.科技.创业等比赛中取得的成绩。要求大学生具有宽厚扎实的专门知识和多门学科的专业知识;能深入思考和探索人类社会所面临的一些重大问题;熟练掌握一到两门外语和熟练运用计算机等现代化工具;对知识结构以及人与自然关系有总体性的把握，具有较高的文化素养和知识底蕴;具有对新技术.新观念的跟踪和鉴别能力;具有创新的意识和思维习惯。

　　文化艺术与身心发展反映学生参与的文体活动和取得的成绩，以及有益于身心健康发展的其他经历。要求大学生具有一定的文化艺术修养;具有开拓进取的健全人格;具有适应环境.善于调节的健康心理;具有胜任学习和工作的健壮体魄。

大学生课外素质拓展计划 篇2

　　为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神，根据上级团组织在各高校全面推进“大学生素质拓展计划”的战略部署，并结合我校近几年素质教育的成功经验，学校决定从20xx级新生开始全面实施“大学生素质拓展计划”。

　　一、目的意义

　　开展《大学生素质拓展证书》认证工作旨在全面贯彻党的教育方针，进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》精神，服务学校素质教育的全面实施，适应广大青年学生成长成才、就业创业的实际需要，以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素质，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义事业建设者和接班人。

　　开展《大学生素质拓展证书》认证工作，有利于形成我校学生自觉参与素质教育的积极导向、自主创业就业意识和能力的增强、创新能力和实践能力的培养，从而促进其综合素质的提高，同时也有利于动员社会资源服务大学生素质教育。

　　二、组织机构

　　学校成立湖南工业大学大学生素质拓展工作领导小组，由主管学生、教学工作领导担任组长，由学工处、团委、教务处等部门构成成员单位。认证办公室设在校团委，同时校团委将设立湖南工业大学大学生素质拓展认证中心，负责对全校学生素质拓展工作进行规划并制定实施办法。各学院要建立相应领导机构，具体指导本学院开展学生素质拓展工作。各学院团总支相应成立本学院大学生素质拓展认证机构，并在各班级设立素质拓展认证小组，建立起以学期为单位，实行个人申报、班级组织民主评议、学院认证、学校审核归档的三级认证体系。

　　三、基本内容

　　“大学生素质拓展计划”是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教育主渠道外，有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、职业能力与技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善知识素质结构，全面成长成才。

　　四、实施原则

　　1、育人为本的原则。把育人作为素质拓展方案的根本，通过方案的实施，发挥各类素质拓展活动的育人功能，不断提高学校人才培养质量。

　　2、发展性原则。素质拓展方案着眼于学生的全面发展，力求通过组织学生参加各类素质拓展活动，使学生的各种潜能、素质、个性获得最充分的发展。

　　3、指导性原则。通过实施素质拓展方案，指导学生有目的地选择参加各种素质拓展活动，提高自身素质。

　　4、自主性原则。充分尊重学生的自主选择权，使学生能够根据自身的兴趣、爱好等，平等和自由地参加学校各项素质拓展活动。

　　五、实施要求

　　1、组建领导机构，统一安排部署。学校大学生素质拓展工作领导小组，统一部署和全面协调素质拓展计划的实施工作;设立由团委、学生工作部(处)、教务处等部门组成的大学生素质拓展中心，负责研究制定、组织落实大学生素质拓展工作相关。各学院也要建立相应的大学生素质拓展工作组织实施机构。

　　2、广泛宣传动员，全面提高认识。学校各级素质拓展中心、各级团学组织要充分利用校园广播、校园网络、宣传栏等各种渠道、多种手段，大力宣传实施“大学生素质拓展计划”的目的和意义，营造良好的氛围，使学校各个方面都能够统一思想、提高认识，使全体在校学生都能够全面了解“计划”的内容和实施程序，增强参与素质拓展计划各项活动的自觉性和主动性。

　　3、抓好骨干培训，提高队伍素质。大学生素质拓展计划的实施，内容多，任务重，各级大学生素质拓展中心、各级团学组织要把所有参与“计划”组织实施工作的团学干部及相关工作人员纳入培训范围，制订培训计划，抓好实施工作的骨干培训，提高工作队伍的整体素质，确保计划的实施质量。

　　4、整合活动资源，构建活动平台。各有关部门、各学院、各级团学组织和学生社团都要按照“每个学生都能找到发挥特长的场所，每项活动都能成为拓展学生素质的一个环节，每级组织都能分门别类地组织有特色的校园文化活动”的要求，通过系统规划、创新机制和内容等创造性工作，整合已经形成的校园文化活动及社会活动项目资源，努力为学生提供多方面、多层次、多渠道的素质拓展训练项目，创建更多的“素质拓展基地”，全方位构建活动平台。

　　5、提供资源保障，制定激励政策。各学院应在人员投入上保证大学生素质拓展工作的开展;制定具体的激励政策，支持教学、科研和思政专业教师担任大学生素质拓展指导教师，从而确保大学生素质拓展计划的有效实施。

大学生课外素质拓展计划 篇3

　　“大学生素质拓展计划”是共青团中央、教育部、全国学联为进一步贯彻党的xx大精神和“三个代表”重要思想，全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》而联合发起和组织开展的一项旨在全面贯彻党的教育方针，主动适应经济社会发展对人力资源开发尤其是青年人力资源开发的迫切需要，适应广大青年学生成长成才、就业创业的迫切需求，更好地服务和促进高等学校素质教育的重要活动。为了使此项活动在我校得以顺利开展和全面落实，根据团市委、市教委、市学联《关于在重庆高校实施“大学生素质拓展计划”的意见》精神，决定在我校全面推行“大学生素质拓展计划”，特制定本实施意见。

　　、实施的意义

　　大学生素质拓展计划是积极适应社会发展要求，顺应学生成才需求，进行大学生综合素质拓展的有效举措，是深入推进我校素质教育的重要依托。实施大学生素质拓展计划，有以下几方面的意义：

　　第一，大学生素质拓展计划的实施有利于围绕创新人才培养目标，形成素质教育的整体合力。

　　“大学生素质拓展计划”通过开设提高学生综合素质的各种活动和工作项目，引导和帮助广大学生在大学阶段完善知识结构，提升综合素质，提高竞争力，实现全面成长成才，是我校人才培养体系的重要组成部分。

　　第二，大学生素质拓展计划的实施有利于大学生参与素质教育由相对被动向积极主动转变。

　　实施大学生素质拓展计划是我校各学生相关部门服务素质教育的一个重要举措和有形载体。大学生素质拓展计划从大学生成长成才的根本需要出发，全方位调动大学生参与素质教育的积极性和自觉性，通过《大学生素质拓展证书》这一载体，使大学生明确参加素质拓展训练项目与第一课堂的专业学习同样是大学阶段必须完成的部分，从而增强大学生在素质教育中的主体地位，提高大学生参与素质拓展的主动性和自觉性，提高素质教育的有效性。

　　第三，大学生素质拓展计划的实施有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。

　　大学生素质拓展计划是按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。实施大学生素质拓展计划既有利于提高大学生思想道德素质，有利于提高大学生的科学文化素质，有利于增强大学生自主创业就业的能力，也有利于增强大学生进入社会的适应能力和在社会中的综合竞争力。

　　二、实施的内容

　　大学生素质拓展计划的基本内容是以开发大学生人力资源为着眼点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才。大学生素质拓展计划的实施主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节进行。注重三个结合，即课内外相结合，第一课堂与第二课堂相结合，学习与实践相结合。通过教学讲授、课堂讨论、专题讲座、主题活动、体验实践等丰富多彩的方式展开，尤其要突出一些具有特色的传统工作项目，如“科技、文化、艺术节”、“社会实践”、“最佳团日活动”、“青年志愿者”等，全面带动和促进大学生素质拓展计划的实施。

　　职业设计指导

　　建立由专家组成的职业设计指导机构，按照现代人力资源开发培养的思想和方法，科学分析大学生的就业环境、职业理想、能力倾向和个性特征等因素，指导大学生制定科学合理的职业目标和素质培养的实施规划。要大力开展“大学生人生发展导航行动”，针对大学生成长发展的特点，通过知识传授和实践锻炼并重的方式，对大学生的责任意识、价值取向、职业规划、心理素质、品质意志等方面进行塑造和培养，引导大学生进行正确的职业设计;要建立大学生职业设计指导的数据库，内容包括现代大学生的职业领域、各类职业所需要的技能素质以及成功人士择业、就业、创业的典型事例等数据。

　　素质拓展训练

　　要根据不同阶段和层次的学生的不同成长成才需求，精心设计素质训练项目，建立全面科学的大学生素质训练项目体系，为大学生进行素质训练提供广阔平台。要围绕上述大学生素质培养的六个方面，结合大学生自身发展的规律，精心组织和科学设计形式多样、内容丰富的素质拓展训练项目。要高度重视素质拓展训练体系中纵向提升性和强化性训练层次的构建，为大学生素质的阶梯性发展和高层次提升提供舞台。要按照大学生素质训练体系的要求，结合当前社会发展形势和高校毕业生就业形势，充分运用我校团组织已经形成的理论学习、校园之春、三下乡、科技创新等品牌项目，在继承的基础上发展，在总结的基础上创新，开展形式多样、内容丰富的素质训练活动。并不断丰富和完善对素质训练项目的内容、形式和方法。

　　强化社会认同

　　社会认同是大学生素质拓展计划实施成效的社会化检验;通过大力宣传素质拓展的工作理念、具体内容和实际意义，争取得到广大师生的观念认同;协调学校各部门积极制定大学生素质拓展计划的相关文件，给予政策认同;在学生毕业和就业过程中，积极向用人单位宣传和推荐《大学生素质拓展证书》，努力争取就业市场的认同，为大学生自主创业和就业开辟灵活多样的就业渠道。

　　三、实施的保障

　　大学生素质拓展计划的实施是一项系统工程，各学院及相关部处要相互配合，齐抓共管形成合力。努力建立大学生素质拓展计划实施和推进的工作保障体系。

　　组织保障

　　学校成立学校、学院两级组织领导机构，保障大学生素质拓展计划的顺利实施。校级建立学校党政领导牵头、由相关部门主要负责人组成的校级大学生素质拓展计划实施工作领导小组，全面领导和规划大学生素质拓展计划的实施。设立由团委、宣传部、学生工作部(处)、研究生院(筹)、教务处、科研处等部门组成的大学生素质拓展中心(或认证中心)，全面推进和实施大学生素质拓展计划的各项工作。中心办公室设在学校团委，具体负责协调中心的各项工作。学院一级要相应设立大学生素质拓展计划的组织机构，保证学院一级大学生素质拓展工作的顺利开展。

大学生课外素质拓展计划 篇4

　　一、活动目的：

　　为了使同学们更好的体验大学生活，为同学们营造更好的学习氛围。

　　二、活动意义：

　　丰富同学们课余生活，全面提高学生素质，营造高雅的校园文化氛围，弘扬“博学笃行，与时俱进”的广大精神，为培养新世纪的复合型人才，为广大综合教育推上一个新台阶。

　　三、主办单位：建筑工程系团总支学生会

　　承办方：建筑工程系团总支学生会学习部

　　四、活动时间与地点

　　初赛：20__年_月_日至_日一教：606、607、608

　　半决赛：20__年_月_一教：待定

　　决赛：待定二教：待定

　　五、参加对象：建筑工程系09届全体学生

　　六、活动流程：

　　1.宣传：

　　①召集09届各班班长，在班上极力宣传。

　　②三处利用展览板宣传：二区饭堂门口、9栋宿舍楼下、17栋楼下。

　　2.初赛环节：

　　以自愿为原则，参赛选手自行组队，每四人一组。以抽签形式抽取辩题，给予2分钟时间准备后，即先进行为时3分钟的自由攻辩，紧接着进行为时2分钟的总结陈词。选出16名选手进入半决赛。

　　3.总决赛：

　　比赛分“观点陈述，攻辩、自由辩论、观众提问、总结陈词”五个部分辩论。

　　注：要求辩手语言流畅，具有一定的分析、应变能力以及说明力和逻辑性。严禁脱离辩题实际的演讲。

　　七、工作流程分析与注意事项

　　1.评委由上届系辩论队与学习部部长决定

　　2.海选工作由评委评选，最终决定权由学习部部长与辩论队队长决定

　　3.最终入围的十六人名队员，由辩论队队长进行专业指导

　　4.决赛、半决赛的主持人由_部诗仪队派人.

　　5.半决赛非公开式进行，由评委选出胜方与负方，进入决赛.

　　6.决赛邀请系主任、书记与各班辅导员.邀请刘向阳教授(外联部)

　　7.布置会场(自律会、体育部)

　　8.评委最终评分统计，证书、奖品发放(秘书部)

　　9.大赛会场工作总结(学习部)

　　八、资金预算

　　1.宣传：(共100元)

　　海报报(2张)：50元

　　彩色卡纸(10张)：10元

　　油性笔(3支)：10元

　　彩色汽球(2袋)：20元

　　双面胶纸/透明胶纸(大、小)：10元

　　2.奖品：(共570元)

　　1)冠军(5名)

　　U盘(5块)300元

　　笔记本(5本)：30元

　　2)亚军(5名)：

　　绘图工具(5套)100元

　　笔记本(5本)：30元

　　3)季军(5名)

　　洗衣粉(5包)：50元

　　笔记本(5本)：30元

　　4)辩手(1名)：

　　绘图工具(1套)：20元

　　洗衣粉(1包)：10元

　　2.其他费用：(共240元)

　　奖状(20分)：100元

　　矿泉水(3箱)：80元

　　小礼品(30份)：60元

　　附：辩题

　　1、国庆阅兵仪式，是宣扬国威，还是铺张浪费。

　　2、成大事者不拘小节、成大事者会拘小节。

　　3、大学生兼职利大于弊、大学生兼职弊大于利。

　　4、人生的成功努力更重要、人生的成功机遇更重要。

　　5、大企业更有利于大学毕业生的发展、小企业更有利于大学毕业生的发展。

　　6、真人不露相、露相非真人。

　　7、纪律会促进个性的发展、会限制个性的发展。

　　建筑工程系团学

　　20__年_月_日

大学生课外素质拓展计划 篇5

　　一、活动背景

　　此次活动是在中国共产党建党90周年背景下开展的。90年来，中国共产党由小到大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。中国共产党坚持以马克思列宁主义、中国特色社会主义理论体系为指导，领导全国人民改革开放，奋斗进取，全面推进中国特色社会主义现代化建设，综合国力显著增强，取得了举世闻名的成就。可以说，中国共产党的历史，就是不断从胜利走向胜利的历史。中国共产党的精神和历史，需要我们一代代人民的继承、发扬与壮大。同时我省作为中部地区的`大省，近年来承接长三角产业转移，农工商业齐头并进，和谐发展，正一步步朝美好、和谐、繁荣、富强发展。而我们作为新世纪的青年，我们不仅要了解我省发展情况，心系我省发展，而且还要做好做我省未来接班人的准备，规划我省的发展，努力学习专业知识，为将来为我省的发展做贡献。

　　二、比赛名称

　　__师范学院“学党史、学规划、知省情、比贡献”大学生演讲比赛

　　三、比赛主题

　　学党史、学规划、知省情、比贡献

　　四、活动目的

　　为了隆重纪念中国共产党建党90周年，深入贯彻党的xx届五中全会和省委八届十三次全会、全省基层党建带团建座谈会精神，重温党的光辉历程，歌颂党的伟大成就，引导__师范学院青年大学生增进爱党之情、常怀忧党之心、恪尽兴党之责，在推动学院事业科学发展上展示先进性，在促进和谐校园建设中彰显凝聚力，__师范学院校团委广泛开展各种创先争优活动，充分展示我校党建工作的崭新面貌。

　　为将党史、团情教育与国情、省情教育合起来，提高我校同学对我省省情的认识，认清我省的发展阶段以及未来的发展方向，加强我校同学的奉献意识，规划当代大学生的未来的职业和人生，同时进一步创新活动方式，丰富实践载体，提高校园文化品位，创造和谐、奋进、创新的校园文化氛围，__师范学院校团委、学生社团联合会秉承省委活动精神，在全校开展“学党史、学规划、知省情、比贡献”主题系列活动之大学生演讲比赛。

　　五、比赛时间

　　__年5月

　　六、比赛地点

　　初赛地点到时通知，决赛定于西湖校区小礼堂

　　七、参赛对象

　　__师范学院全体学生

　　八、主办单位

　　__师范学院校团委

　　九、承办单位

　　__师范学院学生社团联合会

　　十、比赛前期准备

　　1、初赛选拔

　　1)初赛具体时间另行通知，选手经专业评委选拔，最终选出十名进入决赛。

　　2)每位初赛选手演讲时间规定在五分钟，要求脱稿。

　　3)参赛选手要求自备服装和道具，如有背景音乐，请自带光碟。

　　2、参赛要求：

　　1)演讲作品要求：体裁不限、主题鲜明、观点新颖、文字简洁，具有较强的创新性、欣赏性和时代性，有一定的理论高度，能反映当代大学生积极向上的精神风貌和“爱党、规划、责任、奉献”的价值观和道德观;

　　2)表达形式新颖多样，有独创性，选手可以围绕主题畅谈自己的所见所闻，也可以根据个人思想，抒发自己的感想;

　　3)必须脱稿演讲，演讲过程中要求选手语言流畅、演讲技巧娴熟，具有较强的感染力。选手可以根据自己的需要在演讲过程中播放一些背景音乐;

　　4)时间限制：第一轮比赛每位选手5分钟，30秒前工作人员黄牌示意，时间红牌提示。时间到，必须停止演讲。第二轮每位选手三分钟。

　　3、前期宣传：横幅和海报的及时悬挂和张贴

　　4、评委和嘉宾的邀请(送邀请函)

　　5、物品准备：音响，相机(至少两部)、麦克风、嘉宾台卡、矿泉水、花、横幅、党旗、奖状、奖品

　　6、会场布置：嘉宾台卡、矿泉水和桌花的摆放，横幅悬挂、党旗悬挂等

　　7、主持人选定：比赛选男女主持人各一名(可视情况适当增减)

　　8、串场节目筹备

　　十一、演讲比赛具体流程

　　1、开场：

　　主持人致欢迎词：介绍到场来宾、评委(5分钟)

　　团委老师代表致辞(5分钟)

　　主席团代表致辞(5分钟)

　　2、比赛开始：

　　主持人简要概述比赛规则，选手按抽签顺序就位(5分钟)

　　主持人宣布比赛开始

　　3、第一轮比赛：

　　1)按抽签顺序，每位选手5分钟已备演讲，题目为“学党史、学规划、知省情、比贡献”(演讲共5_5=25分钟)

　　2)一至五号选手演讲完毕，主持人组织串场节目(10分钟)

　　3)节目后，主持人公布五位选手得分(1分钟)

　　4)六至十号选手每人五分钟已备演讲(演讲共5_5=25分钟)

大学生课外素质拓展计划 篇6

　　以前，我没有参加过拓展训练，对拓展训练也没有什么认识，未去之前自己也产生了一些错误的想法：拓展训练应该和我们读书时期的军训是差不多的吧?训练前我老害怕会做一些挑战身体极限的运动，怕自己做不来。把手机静音前给老公打了个电话，老公还提醒我要保护好自己，原本紧张的心情更紧张了。参加之后我才发现我的想法是错误的,其实很多时候很多事情都是需要自已亲身体验过才会知道结果的

　　通过这次拓展培训，使我的身心受到了巨大的感染。

　　首先团队角色分工；我们是一个团队，我们需要分工。训练一开始，教官就对现场人员进行了分组，我们重新组成了一个小团队，我们选出了队长，然后我们要起队名，口号，接下来我们要做的是在短时间内跟我们队里每一位新队友认识，这种参与是全身心地投入，大家把团队的荣誉看得非常重要。

　　其次集体的力量。令我深刻的还是在"手指托眉棍”这个环节，手臂平肩伸直，只伸出左手食指，在上面搭上一根塑料棍子，要求：把棍子放到同组个子最矮一人的眉毛位置，不能掉落，期间每个人的手指都不能离开棍子。游戏一做下来，让我们想不到的事情发生了。本来要求是往下面放的，没想到却越抬越高。原因是因为教练一直盯着我们的手指喊这个那个，手指头离开了棍子，手指头离开的那个人手开始往上抬，但又不容易控制抬到哪里，抬超过一点点旁边的人又感觉手指离开了，也跟着往上抬。这就成了恶性循环。这在我们的工作中就变成了，有一件事情是需要多人合作共同完成的，但有一个人中间出了一点小纰漏，为了不影响同伴的工作，着急去堵，没想到越堵疏漏越多，最后导致整个团队都功亏一篑。工作中难免会出现疏漏或错误，不要慌张，不要着急，勇敢的去面对，自己解决不了的，主动寻求集体的帮助，依靠集体的力量去解决。这样才能把工作做好。 等我们费了好大劲把棍子放下后，回到座位上，才发觉有些简单的事要完成也这么困难。事情的本身并不难，难的是我们要保持一致性。

　　还有就是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，要相信自己，相信队友。做“穿越电网”的游戏时，在整个过程中，所有人员不能说其他话，只能喊“停”、“过”两个字。四十个人要依次从仅有的一个电网洞中穿过，不能碰到电网。于是经过周密的计划，决定先送几位男士过去，然后再送女士过，留下一个身体灵活的最后过。在过电网的过程中如果有人说话或者碰网，所有人必须回去重新开始。当教练发出“开始”的命令后，在时间紧、任务重的情况下，大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策，制定方案，想办法通过。不吃一堑就不会长一智，大家在失败中总结教训，经过冷静分析，审视方案，及时纠正偏差，最终在全体队员的共同努力下安全、顺利的通过电网。通过这个项目让了我明白团队的凝聚力是提高战斗力的保证。人心齐、泰山移，团结就是力量。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。当团队面临艰巨任务或遇到困难时首先要坚定信心，同舟共济，这样才能在惊涛骇浪面前无所畏惧，才能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都一切行动听指挥，为团队完成训练项目发挥了重要作用。

　　最后我们做的游戏是领袖风采.领袖,究竟什么是领袖.可能很多时候我们只看到他们的风采,看到他们人前的威严,可很少有人能看到他们背后的心酸痛苦.两个小组各自站成一排,报数.用时最长一组组长得做俯卧撑,十个二十三十慢慢加上去.最开始当我们获胜,看到对方组长一个一个做俯卧撑时我们很得意,当听到他们认输的话语时我们笑得很开心.可后来,当看到他爬在地上久久无法起来时我们再也笑不出来,再也得意不起来了.领袖,这个就是领袖,或许他可以很风光,他可以指挥着你向前向后,可出了问题受罚的是他,只能是他,别人无法替代,别人无法代他受罚,因为,他是领袖!

　　短暂的'拓展训练通过精练的活动项目让我们系统地接受了一次关于团队精神的训练与熏陶。是啊，在人生的旅途中，遇到的或是失去的，都不要在意；用一颗感恩的心回报失去的、回报得到的、回报你的亲人、你的朋友、回报为你制造过困难的人。这对我们绝不仅仅是一次难得的经历，更是一次提高自己思想意识层次和业务能力的机会，也将为我们如何更好地工作、更大地创造价值留下更多的思考。我们应该尽最大努力完成任务。尽善尽美地做好自己应该做的每一项工作，做一名合格的电力人！

大学生课外素质拓展计划 篇7

　　作为学生，学业是第一要务.无论什么时候，既便是进了大学，也不能放松学习，学生的主要任务是学习.生活，就是一个学习的过程，人常说活到老学到老，只有不断学习才能跟上时代的步伐，世界的潮流.生活往往是残酷的，现实总是冷酷无情的，要生存只有不断学习，不断补充新知识才不会被世界所淘汰.

　　学业有成是莘莘学子所愿的，但怎样才能学有所成呢?这就离不开详细而明确的学习计划，学习计划的制定大到三年小到一天一节课都应有所安排.三年之中，要拿到本专业有关证件，再考去一个自己喜爱的专业证书，努力学习英语是我的弱项，应尽量赶，有可能的话要过三级，若过了三级努力过四级.生活处处有学问，留心生活的细节，向生活学习.每一天每一月每一年都要心中有一个小算盘精打细算.

　　温故而知新，在学习各科的同时要时常复习，学习新课时要提前预习，把握课堂，在课上认真听讲.除了课本，还要阅读一些与本专业有关的书籍，找些有哲理的书看看，多涉猎些文学科学等书籍，研究本专业知识.勤学好问，遇到不明白的'地方多向同学请教，多与同学讨论.把学习容入生活中，充实每一天，不浪费每一天，尽其所能，学术专攻!

　　学习不是一朝一夕的是，不是上学就学不上就不学.积土成山，风雨兴焉，海纳百川，有容乃大，学习知识是一个不断积累完善的过程，对得起自己，正确认真看待学习，态度决定一切，只有端正态度才能全身心的投入到学习中去.

　　心有多大，舞台就有多大.欲谋其事，必万事俱备，方能百战百胜.树立起远大理想，为理想去拼搏奋斗，不想当元帅的士兵不是好士兵，不想当优等生的学生不是好学生.把书本读烂，大事欲成，须重小事，把每一节课每一天都把握住，就掌控全局了，学习自然不在话下，成绩想不好都难.

　　同时，学习计划的制定不能太死板，拘泥于条框之中，计划切合实际，如有情况可随机应变，在保持整体计划不变的前提下，小节局部可具体问题具体分析，计划是为了更好的学习而不能阻碍学习.在学习中可能会遇到各种因素，不同困难，但都要勇敢去面对，认真落实完成计划.学习，是个人的事，老师同学只是外在因素，不能决定学习的好坏，关键还要靠自己去学.

大学生课外素质拓展计划 篇8

　　一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：

　　一、主要学习目标

　　明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

　　二、具体安排

　　1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

　　2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。

　　3.每天坚持到自习室上晚自习一个半个小时。

　　4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

　　5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

　　6.身为一个烹饪与营养教育专业的学生，对于工科成绩是非常重要的，所以应该坚持在平时多做一些课外作业。

　　7.争取利用周末时间多学一门外语。

　　8.培养良好的学习兴趣。

　　俗话说：兴趣是的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

大学生课外素质拓展计划 篇9

　　已经是大三下学期的尾声了，不知不觉间在这所学校已经呆了三年之久。三年里成长了很多，收获了很多。同时也面临着人生新的岔道口：就业，考研，出国。每一位准毕业生都在这时候想要努力地看清楚自己未来奋斗的方向，为自己做出好的抉择。我也不例外。

　　1、考研。

　　考研能够拿到更高的文凭；学术上有创见，可以沿着这个方向一直努力，毕业后获得稳定的工作、延缓就业压力，推迟就业期的到来。

　　但是研究生毕业后，毕业压力仍在，而且有了更为年轻的竞争者，压力越加沉重；读研期间，不一定能学到对自身职业有用处的知识，白白浪费了积累经验的时间；学术研究，层次越高，就业面越窄，毕业后，面对更加激烈的竞争，此时却已无法放弃本专业。

　　2、留学。

　　留学可以增长见闻，开拓视野，成为一个有见识的人；掌握一门外语，受益终身；磨练自己的生存能力，培养自己的吃苦精神，学习外国人的优秀之处；好的学校，好的'专业，能够学到真正的知识，拿到过硬的文凭；有机会进入外国公司或者移民。

　　但是出国留学需要大笔金钱，投资不一定有相应回报；国外消费水平高，也许你常会感到入不敷出；有些国家排他性强，你无法真正融入同学之中；外国的经济危机闹得厉害，工作机会更少；如果没有学到真正的知识，会白白浪费几年光阴和大笔金钱。

　　3、就业。

　　就业意味着经济独立，可以依照自己的意愿过自己的想要的生活，就业的压力不用说是非常大的，就业的巨大压力我想主要来至于三个方面。首先压力来自于高校扩招与国家经济发展的水平。目前在校大学生人数众多，而经济发展水平所能提供的就业岗位与之相比有一些出入。

　　其次压力来至于同时期毕业研究生的竞争。这几年研究生在不断的扩招，每一年研究生的毕业人数都在增加，巨大的就业压力导致研究生的就业标准有所降低，这就必然会占去本科生的一部分就业机会。

　　实际上，出国、考研、就业三者之间的选择没有好坏之分，关键是哪一个更适合你自己，一定要找一段清静的时间好好的分析一下自己，然后作出一个明确的选择，再然后就是朝着这个目标努力，做好各种准备！

　　考虑过很长一段时间，综合了各种资讯和信息，让我决定我应该先找一份适合自己的工作。20出头的年纪，该进入社会了，该了解一些社会的现实情况和运行的法则。

　　对于找工作，我做了一些规划。在我看来，找工作一般分为下列几个步骤：

　　第一步：职业的选择。

　　职业的选择，即根据自己所学专业、兴趣爱好、性格能力倾向等因素，进行行业和职位的选择。

　　在我看来，我是一个谨慎而传统，重视稳定性、合理性的人。天生独立，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。安静、沉默、善于克制自己、善于忍耐、情绪不易外露、注意力稳定而不容易转移。对细节非常敏感，有很实际的判断力，是一个认真而严谨的人，负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，信守承诺。严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心，能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。

　　我的专业是保险，所以，我的首选是希望能够进入一家不错的保险公司，从事与保险理赔相关的具体事务。或者就是进入银行和证券公司等金融机构。还有就是考公务员，公务员这些年很受追捧，体制内仍然是一个不错的诱因。

　　然后，根据我的自我分析，再结合我的就业大方向，我觉得保险公司理赔岗位应该是相对而言比较适合我的。其次是其他金融机构。

　　第二步：了解求职途径、搜索招聘信息。

　　确定自己的求职方向后，可以通过各种渠道收集招聘信息。比如招聘网站，企业自己网站的人才招聘栏目，名企校园宣讲会，本地招聘会，本校就业辅导中心，向亲戚朋友打听，报刊杂志上的招聘信息等。

　　第三步：根据招聘要求撰写简历。

　　一份制作精美的简历在很大程度上会为你加分不少。因此，我们应该准备一份合适的相对完美的简历。我觉得，可以把各项内容浓缩到一张表格当中，突出重点，简洁明了。

　　第四步：面试。

　　简历投递几天之后，可能会接到企业通知面试的电话。

　　面试之前，应尽可能多的了解该企业的文化背景、产品运营、招聘流程、同类职位薪酬等信息，如果是知名企业，还可在网上搜索到别人的面试经验一些面试技巧、礼仪服装进行练习，以克服紧张。

　　第五步：签约。

　　闯过多次面试关之后，正常程序是签订。

　　劳动合同。

　　签约之前要了解一些劳动合同方面的法律常识，如试用期、休假等。

　　希望经过这几个步骤，可以让我找到适合自己的工作。

大学生课外素质拓展计划 篇10

　　为促进我国高校优秀大学生之间的交流，增进学生对__大学研究生院__分院招生的了解，充分发挥杂交水稻研究国家重点实验室(__省农业科学院)等基地优势，增加青年学生对植物杂种优势利用、微生物学、食品营养与科学等方面的研究兴趣，拓宽当代大学生视野，有效构建优秀学生学术交流的平台，由__大学研究生院主办，__分院承办的“20__年全国优秀大学生夏令营”活动将于20__年_月10-14日在__分院举行，活动内容包括学术讲座、学生和导师面对面交流、重点实验室和试验基地实习、体验__大学校园文化等，并组织营员进行笔试和面试的考核，_月底学院提交夏令营合格成员名单，研究生院审核学生成绩排名情况确定合格成员名单。

　　一、 招收名额

　　本次夏令营活动拟定招收30人。

　　二、申请资格

　　1、“9_5”、“211”院校或所学学科为全国重点学科全日制在校三年级生物、农学、食品、环保等相关学科本科生(20__届应届本科毕业生);

　　2、学习成绩要求：9_5高校学生专业排名不限，211高校的学生专业排名在年级前50%，科研突出者可适当放宽申请条件;

　　3、政治思想品德合格，身体、心理健康;

　　4、英语水平良好;

　　5、对申请专业的学术研究有浓厚的兴趣，基础扎实，创新能力强。

　　三、申请材料

　　1、申请表，20__年_月_日-_月_日登录__大学研究生院“夏令营报名系统”进行网上报名，报名成功后打印报名登记表;

　　2、截止到201_年6月的本科阶段学习成绩单1份(由所在院校教务部门签章);

　　3、本科阶段前五个学期的专业排名和专业总人数(由所在院校教务部门签章);

　　4、身份证和学生证复印件;

　　5、英语水平证明材料，包括大学英语四、六级考试成绩单、或者TOEFL成绩单、或者GRE/GMAT成绩单、或PETS5成绩单;

　　6、获奖证书、科研成果、公开发表的论文等。

　　四、申请材料报送方式

　　申请材料于到校参加夏令营时递交给分院招生培养办负责人。联系人：__老师，联系电话：____。

　　五、选录时间

　　1、20__年_月12日-_月14日公布入营名单。

　　2、未在入营名单内的同学即为审核未通过，不再另行通知。

　　六、营员待遇

　　1、__大学研究生院__分院将为营员提供夏令营期间在湘的食宿，以及异地学校学生来院硬卧火车票、高铁二等座火车票或长途汽车票(需提供车票)。如果营员报考我院并被录取可报销返程票，请营员开学报到时凭票到我院报销。

　　2、营员按要求全程参加夏令营活动者可获得__大学研究生院__分院颁发的“优秀大学生夏令营”活动结业证书。

　　3、具免试资格推荐到__大学的营员，结业后考试合格的，提交免试材料经学校审批后，即可录取为__大学研究生院__分院20__届硕士研究生，享受一等学业奖学金，并可优先选拔为“硕博连读生”或“直接攻博生”。

　　4、未取得所在高校推免资格的合格营员，报考__大学20__年硕士研究生，初试成绩达到报考专业的学院复试分数线，经体检合格，优先拟录取。

　　七、注意事项

　　1、学生所申请的各种信息和申请材料必须真实，如有弄虚作假，一经查实，申请人的考试成绩无效，取消申请人所获得的资格。

　　2、夏令营活动坚持“安全第一”的原则，参加暑期夏令营的学生必须遵守__大学的相关规定，报到时须按学院规定签署安全责任承诺书，同时按照学院的统一安排参加各项活动，并注意安全。

　　3、营员报到后要求全程参加夏令营活动，擅自离营者，举办方将不提供相关资助并由学生本人承担相关责任。

大学生课外素质拓展计划 篇11

　　坚信：海大平鱼越，天高任鸟飞!经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务：

　　一、主要学习目标

　　明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

　　二、具体安排

　　1、坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

　　2、每天早起一个小时时间背诵英语课文。

　　3、每天坚持到自习室上晚自习两个小时。

　　4、对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

　　5、每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

　　6、订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

　　8、在这学期通过全国大学生英语三级考试，建筑是我的专业，我系一直都比较重视建筑的学习，抓好建筑学习对我说也是很重要的，尤其大学英语三级考试关乎大家的毕业证书和专业证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对三级考试。

　　7、身为一个建筑专业的.学生，对于建筑的绘图能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。

　　8 、争取利用周末时间多学一门外语。

　　9 、培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。

大学生课外素质拓展计划 篇12

　　20xx大学生大学学习计划模型1不知不觉，忙碌的大学生活已经过去了一个多月。说实话，我和大多数大一新生一样忙，一样迷茫。这种困惑短期内不会消失。同时，作为学生，我们不能也不能总是处于迷茫的状态。所以，用最快的时间制定一个切实可行的学习计划尤为重要。计划是实现学习目的的蓝图。每个想把学习做好的学生，脑子里都应该有这个蓝图。

　　我选择了一个很能培养人的市场营销专业。这个专业要求我们的学生有很好的适应市场经济的能力、交际能力、经营管理能力和扎实的市场营销基础。总之，市场营销专业需要实践能力强的实用型人才。所以我在大学三年里要做的就是学习扎实的理论知识，丰富自己的知识和丰富的社会实践经验，做到两者的结合。只有这样才能提高自己面对社会的竞争力，不被社会淘汰！

　　以下是我学习计划的具体实施方案:

　　①多去图书馆。在完成自己的课程和老师规定的学习任务后，在业余时间多去图书馆是一个明智的选择。当然是阅读与自己专业相关的书籍，而不仅仅是逛图书馆。记得教我《企业管理基础》的季瑞森吉先生，曾经推荐过几本被称为营销专业圣经的书。有“管理科学理论与方法，营销管理和管理科学。这些都是我们课后需要延伸的理论知识，所以我打算读完这些书看了也没多大好处。用心去看待，去理解，是一个不错的选择。如果有必要，咨询老师也是不错的选择。

　　②运动和体力。学习是必须的。有良好的身体素质做后盾，我的学习效率会大大提高。我想每个人都不应该想拖着疲惫的身体去努力学习。然后，每周至少锻炼三次是必要的。同时，劳逸结合的学习方式，会让你觉得学习是一件很愉悦的事情。

　　(3)加入与自己专业相关或者能够锻炼能力的部门。说起社团，我被学院里各种各样的社团搞糊涂了。毕竟是第一次处理这种事情，我觉得挺好的。但是我没办法。适合我的只有几个。之所以尽可能多的参加与自己专业相关的社团，是因为提高自己对自己专业的深刻理解，对我们未来提高市场竞争力很有帮助。锻炼个人能力的社团主要是提高我们进入社会前的管理、组织和思维方式，对个人能力的提升很有帮助！所以，为了你的未来，加入一个俱乐部吧！

　　④锻炼自己的实践能力，处理好人际关系。作为市场营销专业的学生，处理好自己的人际关系，吸收自己的社交圈，也是一门必修的艺术课。有时候，良好的人际关系能给你带来意想不到的收获！实践能力是企业未来评价个人能力的指标。所以大三的时候会利用周末做一些兼职，为自己以后打下一点实践经验。当然，学校也会给我们半个学期的实习经历，以免让我们成为唯纸上谈兵。人们！对我们来说，实践经验是一笔巨大的财富，所以我们必须抓住机会提前从中学习。

　　最后，我想说，坚持，毅力！计划制定后，不是为了看，也不是为了放弃既然你有了计划，就朝着目标努力，为之奋斗，勇往直前努力工作。坚持到底，你就会有所成就！

大学生课外素质拓展计划 篇13

　　据说人有三次投胎的机会，一是出生的家庭， 二是读大学，三是工作后的头四年，女孩子再加一次嫁人，可见大学是一次重新选择的机会。说三个人要被关进监狱：法国人、德国人和犹太人，他们可以带一样东西，法国人要了一位漂亮的女郎，德国人要了一盒雪茄，犹太人要了一部电话，出来时法国人带着女郎和一个孩子，德国人喊着要打火机，犹太人通话电话建立了一个商业王国。可见一个人当前的境况并不是现在决定的，而是三年前的你决定的。就好比一个人听了讲座，很激动，发誓要学好英语，这只能说明三年前的他没有定下决心。两个分别在大一和大四决心学英语的人，他们的区别是：一个已经精通，一个可能一辈子都学不好了。就像新概念三第50课中说：The New Year is a time for resolution s. 我们可以说：September is a time for you to make a game plan.

　　在新东方多年教学之中，遇到过无数相同的问题，也见过很多英语学习很彪悍的人。每年几十万学员，拔尖的只是那么一些，下面总结一下他们的特点，给大家呈上一个大学英语学习较完美的计划：

　　1) 大一：

　　刚进大学，有大量的新鲜事物有待探索 (remain to explore)，很多人把大量的时间花在左顾右盼上，但是有一部分同学，他们目标坚定，内心成熟，他们已经拿起“新概念”，在校园里晨读起来。如果大学有一件事情值得你坚持四年，那么它就是早读。

　　第一学期， 从高中细节的语法学习、题海轰炸过渡到大学兴趣为主、阅读为王的学习方式，你可能要花点时间适应;之后，第二学期你就可以开始准备四级，用一个月的时间把词汇解决。然后你要做一些阅读和真题，轻松地就能通过四级考试。作为大学中一个最简单的考试，它只是给你些许开始的信心。如果认为自己基础稍弱一些的，可以先系统的学习一下新概念二册或初、中级阅读，打下基础，再过考试。

　　2) 大二：

　　你内心清楚自己的目标是六级，但是这个时候，你可能会对听力口语产生一些兴趣，是的，你应该找出几盒有难度进阶的磁带来练听力。有几个原则必须遵守：一、不看原文(不把听力变成阅读);二、在安静的环境下认真听;三、反复听相同的东西。第一盒磁带可能会让你生不如死，过了一个月才大致听懂，没有关系，第二盒磁带可能就只需要20天了，第三盒磁带可能只需要15天，当听到第5盒磁带再回头听第一盒时，就会有想打自己耳光的感觉 (could have kicked yourself)，怪自己为什么当初听不懂这么简单的内容。

　　大二的时候，英语学习观似乎有些变化，虽然你通过努力可能也过了六级考试，但是你发现一切知识都要应用，六级考题对于你来说更多的是一种表达方式。这个时候，系统学习一下“新概念三”对于增强自己的表达法、深入了解英文行文规则很有帮助。至于口语，找一个志同道合的人，加上新三的强大知识库，每天练习，有三个月，就会有突飞猛进的感觉。 推荐同学们用能飞英语网的能飞英语视听学习机软件来进行听力和口语练习。

　　3) 大三：

　　你应该有些膨胀，想自己年纪轻轻就过了六级;历经生不如死的听力练习;用英文和语伴交流时也是滔滔不绝，你觉得自己真是他妈的语言天才，世间少有。但是来到新东方，你才发现，像你的“畜生”，还有很多。新东方张贴的托福高分榜不断刺激你的神经，是的，大三你应该考一个雅思或托福。

　　有了六级的基础， 词汇还需要再加强一些，大概有几百个难词要突击一下，阅读要每天坚持练习，听力和口语是很自然的事情。剩下写作是最难的，即使是自己的母语，也不一定人人都能写出一手好文章，所以每个星期写上两篇便很必要，有机会要高手替你修改。 如果实在没有这个机会，就参加一个单独的写作班，向高人学习一些方法。如果有兴趣，自己好好研习新概念四册，便会知道高人是如何用英文来表达生命、哲学等抽象话题了。 不一定每个人都能拿托福雅思高分，但是作为自己英语学习最后的也是最权威的检验，它的意义非凡。

大学生课外素质拓展计划 篇14

　　大三时间已经过了一个月，上个月没学到什么东西，过的跟大一大二没啥区别，天天呆在电脑边，生活在虚拟的梦幻里，什么名堂都搞没，想想再也不能像这样的过下去，太没彩了，浪费时间，浪费金钱，浪费生命.也就等于慢性自杀了，我想改变像现在这样既颓废又散漫的自己.打算第2个月去找份工作，早点参加工作可以充实我的生活，可以积累点工作经验，可以为以后找工作做点铺垫，还可以赚点生活费。周一到周五期间每天上半天的班兼周六周日，晚上如果有作业的话就去搞自己的作业，没作业的话就学自己的专业，主要是学电脑(CAD--3D--LIP--PS)和手绘，工作直到大三结束。大三的暑假期间我想去外面的公司实习，这样可以提高自己的专业素质，还可以获得一定的报酬，或者如果到时候我的专业实在是没法上岗的话.那就呆学校去老师那搞专业培训，学习一个多月的软件，剩下的时间学习手绘.

　　如果上大四的时候我还没参加工作而留在学校的话，那就继续学习自己的专业，把基础打牢点，大概在大四的第2个月的期间就出去实习或者是考察了，愿我能够顺利的做好自己的工作。

　　大三第一学期：学习兼工作

　　大三寒假：大部分时间留学校，有必要时学学专业，今年过年就打算去外公家过年了.

　　大三第二个学期：还是学习兼工作。